ЗОЖ

Почему физическая активность необходима каждому

В эпоху цифровых технологий и сидячего образа жизни вопрос физической активности становится всё более актуальным. Многие из нас проводят большую часть дня за компьютером или перед экраном смартфона, забывая о…

Неделя отказа от табака

Чем больше человек курит и чем дольше длится привычка, тем выше риск заболеваний Курение остаётся главным модифицируемым фактором риска, оказывающим наибольшее влияние на развитие неинфекционных заболеваний (НИЗ) и уровень смертности…

Щитовидная железа – регулятор здоровья и гармонии организма

Щитовидная железа — это небольшой, но чрезвычайно важный орган, расположенный в передней части шеи, по форме напоминающий бабочку. Несмотря на свои скромные размеры (весит всего 15–20 граммов), она оказывает колоссальное…

Искусство жить долго и счастливо

Здоровое долголетие — это не просто увеличение продолжительности жизни, а умение сохранять активность, бодрость и ясность ума на протяжении многих лет. В современном мире, где средняя продолжительность жизни постоянно растёт,…

Здоровье и благополучие сотрудников – основа хорошей рабочей среды

В Нижегородской области с 2019 года реализуется региональный проект «Укрепление здоровья на рабочем месте» основным из направлений которого являются исполнение корпоративных программ по укреплению здоровья населения, а также информирование жителей…

Иммунопрофилактика – один из важнейших инструментов сохранения здоровья населения

Иммунитет играет ключевую роль в регуляции жизненных процессов человеческого организма. Среди главных разрушителей иммунитета специалисты называют частые стрессы, неправильное питание, постоянное недосыпание, долгое пребывание на солнце, слишком большие физические нагрузки…

Реальный шанс на выздоровление и новую жизнь

Донорство костного мозга — это возможность спасти жизнь человека, страдающего тяжёлыми заболеваниями крови, иммунной системы или наследственными патологиями. Трансплантация гемопоэтических стволовых клеток, содержащихся в костном мозге, даёт шанс на выздоровление тем, у…

Почему важно вести здоровый образ жизни

В современном мире, полном стрессов и неблагоприятных экологических условий, забота о своём здоровье становится особенно актуальной. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это не просто модное выражение, а основа для достижения…

Неделя здоровья матери и ребенка

Сохранение здоровья детей – одна из основных задач здравоохранения. Для раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют в первые дни жизни ребенка диагностировать…