Эта книга о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том, что делает нас счастливыми. Опираясь на выводы науки о счастье – позитивной психологии, – я пытаюсь ответить на вопрос, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.
«Человек может опаздывать, но он не обязан спешить».
Книга для тех, кто хочет находить счастливые моменты в повседневности и наполнять будни радостью.
Долганова, М. Обычный вторник: как полюбить будни и находить радость в каждом доме: [16+] / Мария Долганова; ред. Юлия Самуленок. — Москва: Альпина Паблишер, 2024. — 266, [1] с.
